婚活
人気がある相手にどう向き合うか——ハロー効果の心理学
いいねの数や紹介の多さを見ると、相手を実際以上に良く見てしまうことがあります。心理学のハロー効果から評価が歪む仕組みを解説し、人気に流されず相手を見極める4つの手がかりと、管理人が結婚相談所で気づいた体験談を紹介します。 婚活
婚活で人気に流される人へ——社会的証明の心理学
婚活でいいねの数や周囲の評判が気になり、焦って判断していませんか。その焦りは相性を見た結果ではなく、社会的証明という心理学の働きから来ている場合があります。原理と限界を解説し、自分のペースで相性を見極める考え方を紹介します。 婚活
マッチングしても会話が深まらない人へ——自己開示の心理学
マッチングアプリで出会えても、趣味や仕事の話で終わり関係が深まらない。社会的浸透理論と不確実性減少理論という心理学の知見から原因を解き明かし、今日から使える会話の深め方を紹介します。 婚活
帰省で結婚を急かされる人へ——沈黙の圧力を科学する心理学
お盆の帰省で「いい人はいないの?」と遠回しに聞かれてつらい人へ。調査データと心理学研究から、遠回しな圧力がこたえる理由と振り回されない考え方を解説します。 婚活
2回目デートに誘う方法|うまくいく3つのコツ
※当ページのリンクには広告(アフィリエイト)が含まれています。 「1回目より2回目のデートのほうが難しい」という声をよく聞きます。 「気に入ってもらえたか分からない」「どう誘えばいいのか読めない」といった不安はつきものです。 この記事では、2回... 婚活
写真の盛りすぎ、婚活で損をする理由——期待のズレの心理学
マッチングアプリのプロフィール写真、盛りすぎていませんか。心理学の研究をもとに、写真と実物のギャップが好感度を下げる仕組みと対策を解説します。 婚活
婚活の数字に振り回されないために。今のデータから考える、無理のない出会いの進め方
「婚姻件数が減っている」というニュースを見ると、「今から婚活を始めても遅いのでは」と不安になることがあるかもしれません。けれど、統計は社会全体の動きを示すもの。あなた自身の出会いや結婚の可能性を決める数字ではありません。 2026年7月26日の... 婚活
友達の結婚報告に落ち込む人へ——比べる心を手放す心理学
友達の結婚報告に素直に喜べず落ち込むのはなぜか。心理学者フェスティンガーの社会的比較理論と、SNS利用と幸福感を調べたミシガン大学の研究から、比べる心をそっと手放し、気持ちを立て直す具体的な方法をやさしく解説します。 婚活
同時進行に罪悪感がある人へ——コミットメントの心理学
マッチングアプリの複数人同時進行に罪悪感がある人へ。心理学の研究をもとに、罪悪感の正体と、後ろめたさを行動に変える見極め方を解説します。 婚活
女性の95%が態度を変える——好意のサインを見抜く心理学
好きな人には態度が変わる女性は95%。でも優しさと好意は違います。心理学の研究をもとに、婚活で相手の好意のサインを正しく見抜く方法を解説します。

さぁ、始めよう。
















