婚活
婚活の数字に振り回されないために。今のデータから考える、無理のない出会いの進め方
「婚姻件数が減っている」というニュースを見ると、「今から婚活を始めても遅いのでは」と不安になることがあるかもしれません。けれど、統計は社会全体の動きを示すもの。あなた自身の出会いや結婚の可能性を決める数字ではありません。 2026年7月26日の... 婚活
友達の結婚報告に落ち込む人へ——比べる心を手放す心理学
友達の結婚報告に素直に喜べず落ち込むのはなぜか。心理学者フェスティンガーの社会的比較理論と、SNS利用と幸福感を調べたミシガン大学の研究から、比べる心をそっと手放し、気持ちを立て直す具体的な方法をやさしく解説します。 婚活
同時進行に罪悪感がある人へ——コミットメントの心理学
マッチングアプリの複数人同時進行に罪悪感がある人へ。心理学の研究をもとに、罪悪感の正体と、後ろめたさを行動に変える見極め方を解説します。 婚活
女性の95%が態度を変える——好意のサインを見抜く心理学
好きな人には態度が変わる女性は95%。でも優しさと好意は違います。心理学の研究をもとに、婚活で相手の好意のサインを正しく見抜く方法を解説します。 婚活
婚活デートの「割り勘」に悩む人へ——公平感のズレを解く心理学
デート代の割り勘で気まずくなった経験はありませんか?心理学の公平理論と大規模調査のデータから、モヤモヤの正体と気まずさを防ぐ会計の伝え方を解説します。 婚活
『自然な出会い』を待つ人ほど婚活で損をする理由
20〜30代の約9割が「自然な出会い」を望む一方、理想の出会いを得られない人が多いという調査があります。科学とデータから、待つほど結婚が遠ざかる理由と、出会いを設計する方法を解説します。 婚活
2026年婚活トレンド比較ガイド
2026年の婚活・恋愛トレンドを最新データから解説。マッチングアプリ、結婚相談所、婚活パーティー、自治体婚活の違いを比較し、年代別におすすめの選び方を紹介します。 婚活
「諦めたら現れる」に振り回される人へ——俗説を科学する心理学
「婚活を諦めたら運命の人が現れる」という話に振り回されていませんか?生存者バイアスや確証バイアスなど、心理学の視点からこの俗説を解説します。 婚活
好きな人に好かれた途端に冷める人へ——蛙化現象を科学する心理学
気になっていた相手から告白されたのに、なぜか気持ちが冷めてしまう「蛙化現象」。心理学の研究から、その理由と向き合い方を解説します。 婚活
結婚に焦る男性・焦らない女性へ——意識差を科学する心理学
「早く結婚したい」男性26.1%、女性18.8%——2026年の調査データにこの差が出ています。なぜ結婚への焦りに男女差が生まれるのか、心理学の研究から解説します。

さぁ、始めよう。















